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將大米煮熟備用。接著,準備好鮮蝦仁,清洗干凈后焯水去除蝦線。然后,在鍋中加入適量油,先炒香蝦仁至變色,再加入玉米粒翻炒片刻。將大米倒入鍋中,與蝦仁和玉米?;旌暇鶆?,加入適量的鹽和醬油調味,快速翻炒幾下即可出鍋。這道菜色香味俱全,營養豐富,簡單易做,是一道家常美味佳肴。
玉米蝦仁炒什么好吃又簡單
玉米蝦仁炒得好吃又簡單的做法如下:
食材:
- 玉米粒 100克
- 蝦仁 200克
- 青椒 1個
- 紅椒 1個
- 大蒜 2瓣
- 姜 1小塊
- 鹽 適量
- 白糖 少許
- 生抽 少許
- 料酒 少許
- 淀粉 適量
- 雞蛋清 1個
- 食用油 適量
步驟:
1. 蝦仁處理:
- 蝦仁洗凈,去掉蝦線。
- 加入鹽、料酒、白胡椒粉(可選)、生抽、淀粉和雞蛋清,拌勻腌制15-20分鐘。
2. 蔬菜準備:
- 青椒和紅椒洗凈,切成小塊。
- 大蒜拍扁,姜切成絲。
3. 炒制:
- 鍋中倒入適量食用油,燒熱后放入姜絲和大蒜炒香。
- 放入蝦仁,翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入青椒和紅椒翻炒至斷生。
- 放入炒好的蝦仁,加入鹽、白糖、生抽調味,翻炒均勻即可出鍋。
小貼士:
- 蝦仁要選新鮮的,這樣炒出來的菜肴口感更好。
- 炒蔬菜時,時間不宜過長,以免蔬菜過軟影響口感。
- 可以根據個人口味調整調料的用量。
這道菜色彩鮮艷,蝦仁鮮嫩,蔬菜爽脆,是一道簡單美味的家常菜。
玉米炒蝦仁炒大米的做法
玉米炒蝦仁炒大米
簡介:
這道菜是一道色香味俱全的家常菜,結合了蝦仁的鮮美、玉米的香甜和大米的軟糯,非常適合家庭日常食用。簡單易做,營養豐富。
所需材料:
1. 蝦仁:200克
2. 玉米:100克
3. 大米:50克(可選,因為這道菜主要使用蝦仁和玉米)
4. 大蒜:3瓣
5. 姜:1小塊
6. 青蔥:1根
7. 生抽:1湯匙
8. 鹽:適量
9. 白胡椒粉:適量
10. 淀粉:1湯匙
11. 食用油:適量
所需工具:
1. 鍋
2. 刀具
3. 砧板
步驟:
* 前期準備:
1. 蝦仁去殼去蝦線,洗凈后瀝干水分。
2. 玉米煮熟,瀝干水分備用。
3. 大米洗凈,瀝干水分(可選)。
4. 大蒜切片,姜切絲,青蔥切段。
* 制作過程:
1. 在碗中將蝦仁放入,加入少許鹽、白胡椒粉和淀粉,拌勻腌制10分鐘。
2. 鍋中倒入適量食用油,燒熱后放入腌制好的蝦仁,翻炒至變色,撈出備用。
3. 鍋中留底油,放入蒜片和姜絲炒香。
4. 接著加入玉米粒翻炒均勻。
5. 將炒好的蝦仁重新倒入鍋中,與玉米粒一起翻炒。
6. 根據口味加入適量生抽調味。
7. 醉后撒上青蔥段,翻炒均勻即可出鍋。
提示和建議:
* 蝦仁要選新鮮的,這樣炒出來的菜才會更加鮮美。
* 炒玉米時火候要適中,避免炒糊影響口感。
* 可以根據個人口味加入一些其他調料,如辣椒粉、孜然粉等。
烹飪時間:約20分鐘
分量:2-3人份
這道菜色彩豐富,口感鮮美,是一道簡單又美味的家常菜。希望你喜歡!
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